- 长期焦虑会增加癌症风险？测测焦虑症离你有多远
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工作压力大或长期得不到放松，大多数人都会有不同程度的抑郁、焦虑。 焦虑不局限于哪类人群，无论是青少年、中年人或是老年人，都可能因各种各样的原因，担忧、害怕，导致焦虑。 进入考场，大脑一片空白，手心冒汗； ...
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分类: 2018-9-7 16:30
- 这种中暑也会致命！牢记4个急救和8个预防方法
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最近，全国各地气温飙升，“热死人”这句话成为许多人的口头禅，但这不是夸张！热，真的可致人死亡！炎热的天气有可能使人得热射病，如果得不到及时科学有效的救治，这种病的死亡率高达60%以上！何为热射病？ ...
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分类: 2018-7-4 11:27
- 什么样的家庭，容易让孩子患上抑郁症？
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前段日子，新闻报道越来越多的孩子患上抑郁症。现在很多父母用着错误的教育方式，导致孩子心理问题越来越多。 医院每天都会接诊到患有抑郁症的儿童，而致病因中，学习压力仅仅占了很小的比例，更多的是家庭和生活环 ...
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分类: 2018-6-13 16:35
- 友情这么珍贵，我也想拥有——“赤面恐惧症”患者的呼喊
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大家在日常生活中，与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本 ...
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分类: 2018-5-10 10:21
- 抑郁和狂躁交替，产生的“反应”会是什么？
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男女大脑用于调节侵犯或支配情绪的机制不同，因此，治疗抑郁症等精神疾病时，应采取因性别而异的方法。精神疾病患者中，女性较常见抑郁症和焦虑障碍，而男性多见自闭症和注意力缺陷障碍，其中原因至今困扰着精神病学 ...
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分类: 2018-5-10 10:16
- 别紧张！95%的人一生会出现抑郁
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目前，全国各类精神疾病患者达1亿人以上，重症者超1600万人。其中抑郁症患者有大约3000万，抑郁症也是发病率最高的精神疾病。 值得关注的是，中国抑郁症患者出现年轻化趋势。中科院心理研究所一项研究表明，20岁至30 ...
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分类: 2018-1-16 17:40
- 脾气暴躁可能是缺乏这些营养素
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生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中缺乏以下营养素。 B族维生素 当人体 ...
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分类: 2018-1-16 13:47
- 如何克服逆反心理
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如何克服逆反心理 1、认识 提高文化素质、广闻博见是克服逆反心理的根本道理。一个对生活有着广博知识的人，凭直觉就能认识到逆反心理的荒谬之处，从而采用一种更科学、更宽容的思维方式。广闻博见能使我们 ...
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分类: 2018-1-16 13:46
- 遇见抑郁的朋友，你应该这么做！
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中国著名新锐摄影师任航因抑郁症自杀的消息占据着众多媒体的头条，他曾经这样形容自己发病时候的感受，“我坐在露台的摇椅上，感觉自己随时都能飞起来，我的屁股下面像是有一根巨大的弹簧，要把我从摇椅上弹出去。" ...
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分类: 2018-1-16 11:08
- 你会合理运用自我心理防御机制处理情绪吗？
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在人生的旅途上，并非都是铺满鲜花的坦途，例如官职被免、工作解聘、考试落榜、疾病缠身、情场失意等，常常会使人愤愤不平，产生强烈的失落感。因而运用自我心理防御措施，把自己的情绪升华到有利于个人社会的高度， ...
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分类: 2018-1-15 14:51
- 三个“代替”，拉近与初中孩子的距离
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“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”“仅靠一句赞扬，我就可以很好地活两个月。”这两句说明语言艺术在人际交往中的重要作用。人们津津乐道“一根手指的力量，说的是倘若有个人坐在椅子上，手放在腿上，我们站在他 ...
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分类: 2018-1-15 10:34
- 你的心理健康水平达标了吗？
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“健康”二字包含着生理健康和心理健康两个方面，只是有了生理健康者不一定能保证同时心理健康，相反，如果心理健康，却大大有助于促进生理健康。健康是人生最宝贵的财富之一，人们对心身健康的重视标志着社会的进步 ...
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分类: 2017-12-8 15:16
- 一个人自杀之前会有哪些征兆，你了解吗？
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自杀的悲剧一直是人们害怕谈论和面对的话题，却不时地飘落在人们的视野中，惊起人们的扼腕叹息，甚至指责埋怨和反思。一个人为什么会走向自杀？自杀之前有哪些征兆？人为什么会自杀？ 很多人曾经有过这样的疑问 ...
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分类: 2017-12-8 15:00
- 心里有伤痛要勇于求助！
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喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，“七情”是人们对刺激的自然、自动反应。然而，当人们遇到较大的刺激如婚恋冲突、亲人罹难、家庭或人际间暴力、重大疾病与严重财产损失等生活与生存事件时，人们流露的情绪反应就不是自 ...
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分类: 2017-12-8 14:52
- 专家：精神分裂症重在防复发
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精神疾病约有400种之多，常见精神障碍即人们通常所说的抑郁症、焦虑症、强迫症，以及酒精和药物依赖等。随着精神医学的发展，大部分精神疾病患者可以通过治疗控制病情。很多患者通过系统的康复训练,完全可以回归正常 ...
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分类: 2017-10-27 17:31
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