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健康科普

慢性肝病患者的 “三大纪律”“八项注意“
慢性肝病患者的 “三大纪律”“八项注意“
据国家疾病预防控制中心2017年公布的数据,我国目前现有乙肝病毒携带者超过8700万。我国乙肝防控之路仍然任重而道远。同时,虽然有相关立法保护,但我国目前乙肝歧视的现象仍然比较普遍。 ...
分类:    2021-10-25 13:16
校园暴力的种类、危害及应急措施
校园暴力的种类、危害及应急措施
  近年来,关于校园暴力伤害事件的报道屡见报端,尤其是2015年,情况更是触目惊心,全年媒体公开报道的校园暴力事件已达数十起,据法制网舆情中心统计,仅1-5月见诸媒体报道的校园暴力事件就有40件。校园暴力事件 ...
分类:    2021-10-15 16:40
对抗焦虑都有哪些防御机制?
对抗焦虑都有哪些防御机制?
  在日常生活中,我们总会遇到各种各样的难题,比如至关重要的考试、堆积如山的作业、十万火急的任务、意想不到的失误等,很多人在面对这些难题的时候,都会出现紧张、焦虑等症状。 为了避免或减轻这些症状 ...
分类:    2021-10-10 16:17
鸡蛋对肝病患者不合适吗?
鸡蛋对肝病患者不合适吗?
有人说乙肝患者不能吃鸡蛋?鸡蛋对于乙肝患者来说到底好不好呢?
分类:    2021-10-9 11:51
宫颈癌趋于年轻化,其实90%的宫颈癌都能预防!
宫颈癌趋于年轻化,其实90%的宫颈癌都能预防!
宫颈癌是目前少数几种病因比较明确的恶性肿瘤,也是最常见的妇科恶性肿瘤。
分类:    2021-10-8 16:54
当心!生气1小时相当于加班6小时,还有八大致命危害
当心!生气1小时相当于加班6小时,还有八大致命危害
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体的抵抗力下降。
分类:    2021-10-8 15:04
烫伤处理与常见误区
烫伤处理与常见误区
烫伤,是由无火焰的高温液体(沸水、热油、钢水)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸汽等所致的组织损伤。
分类:    2021-10-8 10:24
如何预防慢性疲劳综合征
如何预防慢性疲劳综合征
慢性疲劳≠抑郁,千万别混淆  一个人身体不舒服的时候,情绪一般都不太好,没精打采;情绪不佳时,身体也会有一些相应的表现。作为普通人,如何区别慢性疲劳综合征和抑郁症呢?  首先,慢性疲劳综合征是身体的累 ...
分类:    2021-10-6 16:41
如何从小的细节察觉肝病问题
如何从小的细节察觉肝病问题
想要积极地改善健康状况,预防疾病的进展,首先就必须要知道一些疾病相关的常识。
分类:    2021-10-2 16:08
强迫症不是玩笑,它比我们想象中可怕多了!
强迫症不是玩笑,它比我们想象中可怕多了!
强迫症成了一种时髦病,如果你没点强迫症,好像就落伍了。是不是有这些表现就一定是强迫症呢?强迫症的世界你真的懂吗?
分类:    2021-9-23 16:14
几点睡才算是熬夜?睡眠质量不佳?看科普知识,享健康生活 ... ... ...
几点睡才算是熬夜?睡眠质量不佳?看科普知识,享健康生活 ... ... ...
"自从工作了,生物钟身不由己,基本上12点之前没睡过觉,还经常失眠,现在感觉身体很沉重"。
分类:    2021-9-21 16:15
我叫息肉,是癌的近亲!一封来自息肉的认罪书!
我叫息肉,是癌的近亲!一封来自息肉的认罪书!
息肉,"息"就是滋生,繁殖的意思,也有“小”的意思;其实就是一小块多余的“肉”,或叫赘生的“肉”,在你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上,从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱,都是我喜欢生长的地方。 ... ...
分类:    2021-9-17 16:14
良好的亲子关系能有效预防童年恐慌
良好的亲子关系能有效预防童年恐慌
今天很多孩子存在童年恐慌,面临巨大的压力,导致强烈而持久的焦虑心态。
分类:    2021-9-12 16:18
糖和脂肪:哪个更易伤肝
糖和脂肪:哪个更易伤肝
这篇综述讨论膳食脂肪和碳水化合物(包括游离糖)是否以及如何不同地影响肝脏脂肪蓄积,特别是肝脏甘油三酯(IHTG)含量,这一热点问题。着眼于人类的证据,作者检查了稳定同位素研究的数据,阐明了宏量营养素如何调 ...
分类:    2021-9-9 16:19
游戏成瘾被WHO正式列入精神疾病?!
游戏成瘾被WHO正式列入精神疾病?!
窝在沙发里、紧盯手机屏幕,手指快速移动,赢一把就喜不自胜,输了就骂骂咧咧……这是不少重度游戏玩家的写照! 近日一则消息,可能会吓坏爱玩游戏的宝宝们!世界卫生组织(WHO)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病,相关 ...
分类:    2021-9-6 16:13
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