- 如何预防慢性疲劳综合征
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慢性疲劳≠抑郁，千万别混淆 一个人身体不舒服的时候，情绪一般都不太好，没精打采；情绪不佳时，身体也会有一些相应的表现。作为普通人，如何区别慢性疲劳综合征和抑郁症呢？ 首先，慢性疲劳综合征是身体的累 ...
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分类: 2021-10-6 16:41
- 如何从小的细节察觉肝病问题
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想要积极地改善健康状况，预防疾病的进展，首先就必须要知道一些疾病相关的常识。
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分类: 2021-10-2 16:08
- 强迫症不是玩笑，它比我们想象中可怕多了！
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强迫症成了一种时髦病，如果你没点强迫症，好像就落伍了。是不是有这些表现就一定是强迫症呢？强迫症的世界你真的懂吗？
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分类: 2021-9-23 16:14
- 几点睡才算是熬夜？睡眠质量不佳？看科普知识，享健康生活 ... ... ...
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"自从工作了，生物钟身不由己，基本上12点之前没睡过觉，还经常失眠，现在感觉身体很沉重"。
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分类: 2021-9-21 16:15
- 我叫息肉，是癌的近亲！一封来自息肉的认罪书！
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息肉，"息"就是滋生，繁殖的意思，也有“小”的意思；其实就是一小块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”，在你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱，都是我喜欢生长的地方。 ... ...
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分类: 2021-9-17 16:14
- 良好的亲子关系能有效预防童年恐慌
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今天很多孩子存在童年恐慌，面临巨大的压力，导致强烈而持久的焦虑心态。
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分类: 2021-9-12 16:18
- 糖和脂肪：哪个更易伤肝
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这篇综述讨论膳食脂肪和碳水化合物（包括游离糖）是否以及如何不同地影响肝脏脂肪蓄积，特别是肝脏甘油三酯（IHTG）含量，这一热点问题。着眼于人类的证据，作者检查了稳定同位素研究的数据，阐明了宏量营养素如何调 ...
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分类: 2021-9-9 16:19
- 游戏成瘾被WHO正式列入精神疾病？！
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窝在沙发里、紧盯手机屏幕,手指快速移动,赢一把就喜不自胜,输了就骂骂咧咧……这是不少重度游戏玩家的写照！ 近日一则消息，可能会吓坏爱玩游戏的宝宝们！世界卫生组织(WHO)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关 ...
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分类: 2021-9-6 16:13
- 你知道心理也会过敏吗？
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心理过敏是怎么回事？ 人在精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量的自由基。自由基的结构极不稳定，当自由基攻击肥大细胞时，会导致细胞膜破裂 .. ...
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分类: 2021-9-3 16:13
- 抑郁症最容易忽视4个患病信号
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2月23日，世界卫生组织宣布，目前全球抑郁症患者人数已达到总人口的4%，女性、青年人及老年人都是容易因此致残的群体。当前，抑郁症已经成为全球范围内头号致残元凶，全球3亿人患病无法正常生活。除了由于生理因 ...
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分类: 2021-9-2 16:13
- 提高免疫力的九大法宝
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尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。
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分类: 2021-9-1 16:20
- 肝硬化真的可以逆转吗？
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肝硬化通过医生和患者的共同努力，经过规律、正确治疗，是可以逆转的。
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分类: 2021-8-24 16:20
- 孩子缺觉危害身心 睡得好才能学得好
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“日图三餐，夜图一眠”，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，5天不睡觉就会危及生命。
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分类: 2021-8-19 18:33
- 别把心理早熟当情商高
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父母都希望宝宝快快长大。但如今，孩子的生理和心理早熟问题却让家长头疼，特别是心理早熟常被忽视，个别家长甚至自以为是孩子聪明、情商高的表现。 ...
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分类: 2021-8-16 16:58
- 应对病毒，做好防护最重要
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分类: 2021-8-12 13:20
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