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对抗焦虑都有哪些防御机制？
在日常生活中，我们总会遇到各种各样的难题，比如至关重要的考试、堆积如山的作业、十万火急的任务、意想不到的失误等，很多人在面对这些难题的时候，都会出现紧张、焦虑等症状。 为了避免或减轻这些症状 ...
分类:
心理健康
2021-9-13 16:17
良好的亲子关系能有效预防童年恐慌
今天很多孩子存在童年恐慌，面临巨大的压力，导致强烈而持久的焦虑心态。
分类:
心理健康
2021-9-12 16:18
糖和脂肪：哪个更易伤肝
这篇综述讨论膳食脂肪和碳水化合物（包括游离糖）是否以及如何不同地影响肝脏脂肪蓄积，特别是肝脏甘油三酯（IHTG）含量，这一热点问题。着眼于人类的证据，作者检查了稳定同位素研究的数据，阐明了宏量营养素如何调 ...
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爱肝常识
2021-9-9 16:19
提高免疫力的九大法宝
尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。
分类:
公共卫生
2021-9-1 16:20
肝硬化真的可以逆转吗？
肝硬化通过医生和患者的共同努力，经过规律、正确治疗，是可以逆转的。
分类:
肝硬化
2021-8-24 16:20
孩子缺觉危害身心 睡得好才能学得好
“日图三餐，夜图一眠”，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，5天不睡觉就会危及生命。
分类:
心理健康
2021-8-19 18:33
别把心理早熟当情商高
父母都希望宝宝快快长大。但如今，孩子的生理和心理早熟问题却让家长头疼，特别是心理早熟常被忽视，个别家长甚至自以为是孩子聪明、情商高的表现。 ...
分类:
心理健康
2021-8-16 16:58
应对病毒，做好防护最重要
分类:
公共卫生
2021-8-12 13:20
怎样帮助身边有心理异常的人？
我们应该清楚怎样判断一个人是否存在心理异常?
分类:
心理健康
2021-8-11 09:30
鸡蛋对肝病患者不合适吗？
有人说乙肝患者不能吃鸡蛋?鸡蛋对于乙肝患者来说到底好不好呢？
分类:
病毒性肝炎
2021-8-10 10:37
人老肝亦老 这是真的吗？
肝脏是人体消化系统的重要器官，担负着代谢、转化、排泄、合成、免疫等多种功能，是人体不可或缺的重要脏器。
分类:
爱肝常识
2021-8-2 15:43
别再逼着自己变开朗了，7个方法助内向的你提升社交力！
内向不是缺点，只要你看见自己的闪光点。
分类:
心理健康
2021-7-29 15:44
我国 80% 肝癌背后的罪魁祸首，一个办法就能有效预防
2010 年的今天，世界卫生组织为纪念乙肝病毒发现者布隆伯格的生日，确立每年 7 月 28 日为「世界肝炎日」。
分类:
爱肝常识
2021-7-28 11:01
你的肝，是怎么一步步坏掉的
肝脏——拥有 500 多种功能，在人体中扮演着重要的角色。速来围观！！
分类:
爱肝常识
2021-7-27 11:23
干杯？“肝悲”！
“一壶浊酒喜相逢，古今多少事都付笑谈中”。
分类:
爱肝常识
2021-7-26 11:23
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